22.8.08

2009 CONFIRMADO: TALLER DE GOZO, SEXUALIDAD Y AUTOEVOLUCIÓN

Entrenamiento regular para optimizar los estados anímicos, las sensaciones corporales y los paradigmas de convivencia, especialmente el intercambio amoroso. Exploramos la sensibilidad, la capacidad de contacto, la escucha, empatía y comunicación eficiente. Integramos la sensualidad y el placer en lo trascendente de nuestra vida.
Un encuentro semanal de 2hs y media, Tres semanas por mes en BsAs. Jueves18.30 a 21hs. Inicio 4 de Agosto.
Valor mensual $180.- Participantes mín.3 máx.8 personas.

SEMINARIO DE SEXUALIDAD y NEOTANTRA, 7 de SEPTIEMBRE 2009

Seminario intensivo de exploración de la sensualidad, el contacto y la comunicación corporal en nudismo completo. Se enfatizarán prácticas neotántricas a efectos de desarrollar en contacto con los compañeros la contemplación, la concentración, y la multiplicación de la energía sexual. La práctica se orienta hacia el dominio de estados anímicos de sosiego, profundidad relacional y ampliación de conciencia. Ejercicios de expresión, creatividad y sensopercepción orientados a la sexualidad.
DOMINGO 7 de septiembre de 10 a 19hs, en Recoleta Cdad.BsAs. Valor $ 160.- Máximo 8 personas.

2009, 13 A 21 SEPTIEMBRE SEMANA ANTIESTRES EN CHAPADMALAL

Hospedate en Chapadmalal y compartí días de campo y sol, con meditación gimnasia, paseos en bicicleta por el bosque y salida a Playa Escondida. Hostel bonificado. Valor consumo de combustibles y misceláneos $25 por día que te quedes. Esperamos tu colaboración en las actividades cotidianas.

9.8.08

Gimnasia, y sentirse en forma

Combinación de talleres de pilates, flexibilización, y salud muscular (automasajes, relajación, desinflamación, nutrición) coordinados con musculación en institutos externos.
El entrenamiento dura 2hs y media, disponible en todos los horarios donde hay vacantes, máx 6 personas.
Valor mensual $ 280.-
Lunes Miércoles Viernes 19.30 a 22hs, Martes Jueves Sábados 8 a 10.30hs (tres semanas al mes, se descansa la semana de salida a Chapadmalal)
Musculación en Gimnasio cercano, semanal $40, mensual $150.
El seguimiento en todas las actividades es personalizado, y los objetivos generales de los entrenamientos son:
Reeducación postural
Mejoramiento de la flexibilidad cinética
Tonificación postural
Modelado de la silueta
Adquirir hábitos saludables en el deporte, la relajación y la alimentación
Generar grupos de amigos y de pertenencia a un equipo de entrenamiento
Llegar al verano de 2009 en foma

Seminario de Sexualidad y Cambio personal

Son entrenamientos para desarrollar el placer sensitivo, el gozo en el contacto interpersonal, el buceo en las propias emociones y sensaciones profundas, el deseo, la excitación, la exaltación y el éxtasis.
Facilita la evolución de paradigmas sociales de sexualidad, comunicación eficiente y amor.
El nudismo, la intimidad y exploración se incrementan en niveles avanzados.
Hay módulos específicos para parejas, mixtos, gay, masculinos y femeninos. Las actividades contienen ejercicios de desbloqueo, expresión, confianza, entrega y espiritualidad (orientación al neotantra).
Jornada de 8 horas de duración. Es posible concurrir sólo las últimas 5 hs.
Valor de la jornada $160.- Puede ingresarse por la mañana 11hs, o luego del almuerzo 15 hs.
Fechas en Agosto tentativas según la cantidad de inscriptos (mín.3 máx.8 personas):
Buenos Aires sab16, dom17, sab30, dom31. Horario 11 a 20hs.
Highland Park de Chapadmalal dom17 y dom 24 de Agosto.
Confirma tu participación antes de 14 de Agosto, gracias

2008 ENCUENTRO de CAMARADERIA

Encuentro mensual de personas afines por participación en entrenamientos y vacaciones, abierto a todos los participantes de Highland y grupos de entrenamiento.
El día de reunión en Agosto se define a continuación de los Seminarios de Sexualidad. Llamar por telefono 11-4805 2212.
Generalmente se organiza una cena sencilla y una mateada.
La participación es GRATUITA.

Semanas de Naturismo, Relajación y Descanso

En Highland Park de Chapadmalal. Hospedaje gratuito, se abona el consumo de electricidad y combustible diarios $25.- y se espera colaboración básica en la convivencia y ecología.
Actividades de elongación, gimnasia, relajación y meditación bonificadas.
Biblioteca, bicicletas, paddle, fogón, jardines y paseos. Chequea el blog Hostel Naturista en Chapadmalal.
Semanas disponibles: 16 a 23 de Agosto, 13 a 20 de Septiembre, 11 a 18 de Octubre, 8 a 15 de Noviembre, 6 a 13 de Diciembre.

Taller de Gozo y Autoevolución

Entrenamiento regular para optimizar los estados anímicos, las sensaciones corporales y los paradigmas mentales en la vivencia cotidiana.
Exploramos la sensibilidad, la capacidad de contacto, la escucha, empatía y comunicación eficiente. Integramos la sensualidad y el placer en lo trascendente de nuestra vida.
Tecnología aplicada: diversas formas de expresión, comunicación y escucha activa, focusing y entrenamientos en sexualidad.
Un encuentro semanal de 3hs, tres semanas en BsAs. Martes19 a 22hs
Valor mensual $180.- Participantes mín.3 máx.8 personas.

1.7.08

Seminarios Sexualidad y Flexibilidad Personal

Entrenamientos sucesivos para lograr apertura de la personalidad y disfrute de las relaciones íntimas con los demás. Los valores no incluyen desayunos, almuerzos y cenas, éstos se deciden adhoc en grupo.

Jornada del miércoles 9 de Julio (feriado)
en Recoleta, Cdad. de Buenos Aires. Módulo Básico

10 a 13 hs: bienvenida y presentación del grupo, simbolización de la propia imagen personal dentro de la situación existencial que tenemos en nuestra vida respecto a los afectos, la emotividad y la sexualidad. Inicio de prácticas de cambio y flexibilización de la personalidad. Ejercicio de contacto con los compañeros.
13 a 14.30hs: almuerzo libre
14.30: aprendizaje práctico de focusing, herramientas básicas para reconocer la complejidad emocional y las sensaciones corporales profundas.
17 hs: ejercicios de elongación y flexibilidad muscular aprovechando la proximidad corporal dentro del grupo
18 hs: taller básico de masajes y mateada
19 hs: taller de sexualidad con nudismo parcial
21 hs: cierre compartido del primer módulo. Cena de camaradería
Valor $ 120.-

Seminario de Convivencia 13 de Julio (domingo)
en Chapadmalal. Módulo Primario

Sábado 12
13 hs: reunión en Recoleta para partir hacia Mar del Plata, Chapadmalal (Venir almorzado). Durante el viaje en cada auto se reparte el costo del combustible y peaje. Se organizan listas de ingredientes para desayunos, almuerzos y cenas de todos los días por compartir. En Mar del Plata realizamos las compras básicas.
19 hs arrivo a Hostel en Highland Park, Chapadmalal.
21 hs preparación de la cena en grupo
22 hs cena de camaradería y brindis
Valor cena de bienvenida (sorrentinos, postre y champagne) $60.-
Hospedaje sin cargo

Domingo 13
9 hs desayuno
9.30 hs meditación dinámica, atención a la rigidez corporal
11 hs gimnasia de tensegridad y desbloqueo energético periférico
12 hs preparación en grupo de un asado pampeano
15 hs con buen tiempo: salida a la playa con ejercicios sensitivos
tiempo regular: ejercicios de sensibilización en salón junto a salamandras
17 hs comunicación y escucha activa, especialmente orientado para parejas
18 hs representación de la propia sexualidad a través de máscaras, juegos de rol
20 hs focusing, trabajo con las sensaciones emotivo-viscerales profundas
21.30 hs preparación de la cena en grupo y despedida de quienes regresan a BsAs
Valor $ 150.- Hospedaje sin cargo

Jornada Sábado 19 de Julio
en Recoleta, Buenos Aires. Módulo Intermedio

10 hs Charla sobre tantra, meditación en movimiento, y sensualidad
11 hs flexibilización músculo articular
12 hs focusing: focalización en las sensaciones internas de bienestar
13.30 hs Almuerzo libre
14.30 hs Taller de sexualidad: excitación, deseo y gozo, polimorfismo del placer. Nudismo completo.
17 hs Elastización corporal, acompañamiento, sincronización y movimientos plásticos
18 hs sensopercepción y relajación profunda
19 hs Taller de sexualidad orientado al neotantrismo
Valor $ 150.-
21 hs Cena de camaradería con cierre del ciclo (abierta a otros grupos)

Vacantes limitadas para todos los módulos 10 personas. Puede tomarse independientemente cada módulo. Reservas al 4805-2212 y (0223)155425983.
Algunas actividades pueden cambiarse según la idiosincrasia y necesidades de los grupos formados.


En caso de formarse un grupo interesado en extender el seminario del domingo 13, se realizaran dos jornadas adicionales en Chapadmalal:
Lunes 14
9 hs desayuno
10 hs charla sobre tantra yoga
11 hs gimnasia aeróbica en el bosque
12 hs preparación en grupo del almuerzo
14 hs ejercicios sensopercepción en playa nudista / si el tiempo es frío, en salón
16 hs visita a Miramar, juegos y mateada en el bosque
18 hs Flexibilización corporal en Highland Park
19 hs Taller de comunicación y negociación existencial
21 hs Preparación de la cena y despedida de quienes partieran esa noche
23 hs Videos o juegos de salón
Valor $ 90.- Hospedaje sin cargo
Martes 15
9 hs desayuno
10 hs flexibilización músculo articular intensa en salón
11 hs salida a Mar del Plata, recorrido de zona costera y almuerzo en el puerto
15 hs Highland Park, meditación con danza poesía
16 hs Paradigmas sociales de la sexualidad, sexo, género y nuevos diacríticos
18 hs Masajes sensitivos con orientación tántrica
20 hs Creación del Mandala personal, conciencia del propio poder
21 hs Preparación de Gran Cena de Despedida y Brindis
Valor $ 90.- Hospedaje sin cargo

Un programa más avanzado se realizará en Chapadmalal el fin de semana 16, 17 y 18 de Agosto. El feriado domingo17 se corre al lunes 18. El domingo anterior 10 de Agosto y sábado 23 posterior se realizarán las jornadas en Buenos Aires. Las actividades se orientarán al estrés, la relajación y tonificación corporal, la expresividad, además de avances en los entrenamientos de sexualidad.

18.4.08

2008 Días y horarios

Los talleres se inician el 5 de Mayo, intente hacer su propuesta de horario y reservar su participación antes de esa fecha pues son muy pocas las vacantes.

hs -LUNES -- MARTES -- MIERCO -- JUEVES --VIERNES --SABADO
8 --Meditac--Autevoluc--Meditació--Autevolu--Meditació--
Vitalidad
9 --Pilates---Expresión---Pilates----Expresión--Pilates-----humana
10 Flexibiliz--Flexibiliz---Sexualid---Flexibiliz--Flexibiliz---Meditació
11 -----------------------Sexualidad----------------------
Creatividad
12 --------------------------------------------------------------Ecologia
13 ---------------------------------------------------------Matriz social
14 -----FRANJA DE SESIONES INDIVIDUALES-------
Comunicación
15 ----(se extiende a horarios de talleres vacíos)----
Danza-Poesía
16 ----------------------------------------------------------CAM.NUDIS
17 ----------------------------------------------------------------
Pilates
18 Autmsje--Mandalas--Autmsaje--Mandalas--Autmaje--Autmsaje
19 Pilates----Expresión---Pilates----Expresión---
Pilates------Pilates
20 Flexibiliz--Máscaras--Flexibiliz---Máscaras--
Flexibiliz---Flexibiliz
21 Sexualid--Autevolu--Sexualidd--Autevolu--CVapor--
CpaVapor
22 Sexualid--Autevolu--Sexualidd--Autevolu--CVapor--
CpaVapor
23 ---SESIONES INDIVIDUALES----CAMRD--CAMRD--
Sexualidad
24 ------------------------------------ENTREN--HIGHLD--líbido lúdic

----LUNES---MARTES---MIERCO---JUEVES---VIERNES---SABADO
DOMINGOS: todo el día SESIONES INDIVIDUALES

2008

Seminarios en Chapadmalal, Mar del Plata

SEMINARIOS en CHAPADMALAL

Salimos en grupo desde Buenos Aires, y nos hospedamos a 20 minutos de Mar del Plata en zona de bosque, campo y mar. (Ver Hostel Naturista en Chapadmalal)

25 de Mayo a 1 de Junio Gimnasia, Flexibilidad y camaradería
15 al 22 de Junio Gimnasia, Expresión y energía
6 al 13 de Julio Meditación, máscaras, mandalas y poder personal
27 de Julio al 3 de Agosto Comunicación, negociación y trabajo en equipo
17 al 24 de Agosto Fuerza, dinamismo y creatividad
14 al 21 de Septiembre Gozo y Sexualidad
12 al 19 de Octubre Tonificación flexibilidad y vitalidad
9 al 16 de Noviembre Focusing y sexualidad
7 al 14 de Diciembre Festival de Autoevolución
21 de Diciembre Inicio de temporada estival en Highland Park


UBICACIÖN:

A 20 minutos de Mar del Plataen auto, nos ubicamos en Club House de Highland Park, Chapadmalal, ruta 11 camino hacia Miramar Km 546 entrada por asfalto.
Desde terminal de Omnibus de Mar del Plata: Micro Rápido del Sur parada Barrio Santa Isabel, 35 minutos.

Como llegar en Buenos Aires

En Ciudad de Buenos Aires el estudio se halla en Barrio Recoleta, cruce de calles Laprida y Peña.
Estacionamiento para automóviles sobre Peña entre Laprida y Agüero, frente al edificio.
Subte Linea D
estación Pueyrredón en Av.Santa Fe y Av.Pueyrredón, distancia 6 cuadras
Colectivos:
por Av. Las Heras (y Av.Pueyrredón) a 3 cuadras: 10, 38, 59, 60, 92, 93, 102, 108, 110
por Av. Santa Fe (y Av.Pueyrredón) a 6 cuadras: 12, 29, 39, 64, 68, 152
por calle Paraguay (y Av.Pueyrredón) a 8 cuadras: 106, 109, 111, 132, 140, 142
por Av. Pueyrredón (y calle Peña) a 1 cuadra: 41, 62, 95, 118
por calle Uriburu (y Peña) a 4 cuadras: 61, 95, 101
por Av.Libertador (y Av.Pueyrredón) a 7 cuadras: 67, 124, 130
por calle Billinghurst (y callePeña) a 4 cuadras: 128


En CHAPADMALAL, Mar del Plata
en Club House de Highland Park, ruta 11 camino hacia Miramar Km 546 entrada por asfalto.
Micro desde terminal de ómnibus de Mar del Plata: Rápido del Sur parada Barrio Santa Isabel.

ADMISION en VANGUARDIA

CONDICIONES DE ADMISION y CONTINUIDAD

Sea cortés, amable y puntual. En caso de contratiempos por favor avise que va a demorarse en llegar para que el timbre no moleste al grupo.
Los talleres avanzados requieren coordinación previa de objetivos entre participantes, y prácticas preparatorias que se obtienen en otros entrenamientos o en sesiones individuales.
Reserve anticipadamente la vacante en el horario elegido.
Concurra higienizado o en caso de hacerlo aquí sea breve, ducha máxima 3 minutos. Si su salud no es plena o tiene conductas antihigiénicas, malhumoradas o discriminatorias No será admitido en las actividades. Traer toallón.
Tanto para las sesiones personales, las grupales, como estadías en ECO VILLA, fallar al compromiso asumido implica no poder volver a participar en la Vanguardia.
Las vacantes son reducidas para una atención personalizada. En caso de faltar a un taller avisa al menos 24 hs antes para recuperar la sesión. Sin este aviso, la perdés.


ENCUENTROS DE CAMARADERIA son GRATUITOS, el refrigerio lo deciden los grupos.